２０１９年よりコラムを掲載していくことになりました。
メンタルヘルスに関連するテーマをメインに月１回のペースで掲載していきます。
皆様自身のメンタルヘルスへの気づきや意識の向上に少しでも寄与できれば幸いです。
今月は１月と２月の２回分、掲載いたします。
ぜひご覧ください。